中学生アスリート

背中のトレーニングでよく行なわれる

トップサイドデッドリフトですが、

そもそも体幹が強くないと重い負荷は

持ち上がらないので、特に
アスリートには別のポイントを
意識して貰いながら行なって貰います。

そんなことを踏まえつつ…
中学生アスリートの
トップサイドデッドリフト
200㎏！
MAX更新の瞬間です(^^)v




部活動やクラブチームでの
スポーツパフォーマンス強化。
怪我のリハビリ、体力アップなど
小学生以上のお子様の
パーソナルトレーニングも
承っております(^^)/



現在、
野球のピッチャーで球威を上げてあげたい。

サッカーでキック力をつけさせたい。

体幹を強くさせてあげたい。

バッティングを向上させたい。

水泳のタイムを縮めたい。

足を速くさせてあげたい。

バスケでジャンプ力をつけさせたい。

ラグビーのコンタクトを強くしたい。等々

と言ったご希望でお越し頂いている
お子様達がいらっしゃいます(^^)

まずはお気軽にご相談下さい。





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