このところ、寒さのせいか
スポーツ整体にぎっくり腰を
やってしまったお客様が
多くいらっしゃいました。

また、パーソナルトレーニングの
お客様にも数名、
「今日のトレーニング、
どうしようか迷っていました」
といってお越し頂いた方も。


結論?!

いずれのお客様も帰りは
「腰が軽くなった！」
と言って、軽やかに帰って行かれました(^^)ｂ




スポーツ整体でも運動療法でも
来て頂いたお客様には
お越し頂いた時よりも
元気になって帰って頂く！
を、モットーに元気に営業中です　笑



ですが、體の不調や違和感は
日頃の體の使い方が原因であることがほとんどです。

一時的ならスポーツ整体はとても
有効ですが、長い目で見た場合は、
やはり運動療法でないと
本当の意味での改善は難しい事が
多いので、少しずつでも定期的運動を
心がけましょう(^^)/






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